电话

+123-456-7890

电邮

mail@domain.com

营业时间

Mon - Fri: 7AM - 7PM

那我就默认你想骑的是川藏线.规划好路线,分几天骑完,当天路况如何,爬坡多少,住哪里等。新手每天少安排点路程,然后严格按照规划行程走。

2.注意交通规则,不要逆向,不要贪快,手随时搭在刹车上,不要醉酒骑车,不要疲劳骑车

如果时光可以回到1998年。你可以去杭州找一个叫马云的人。请他吃饭、喝酒、唱K、桑拿! 他说提出的观点能给他点赞支持。然后和他拜把子。或许你现在已经是阿里巴巴副总级别的人物了。但是时光是不可能回去的。既然错过了1998年。就请珍惜2020年。没错!你来找我。给我点个赞,支持一下!给自己一次机会也让我还你一个奇迹。最重要的是:记住:点个赞是免费的!

知识,技能和体能的准备。行万里路既是学习社会体验各地生活的过程,也需要混迹江湖的常识。然后照顾自己和车的知识技能。最后才是体能。即使是完全没骑行锻炼的普通人,从早起一上午骑50公里开始,下午完全休息,骑个十天半个月左右,应该也能日行过百轻松愉快。车反而其次的,如果不往西部偏远地区去的话,路上换车都可以。

补胎:骑行旅行中最常遇见的问题就是爆胎扎胎,因此能够独立换胎补胎很重要;

变速调整:不得不说在骑行旅行中难免会发生摔车的意外,摔车后变速不准确也是正常情况,对于长途骑行,变速器带来的优势无可比拟,因此学习变速器的基本调整技能也十分必要;

了解你的身体状况:逞强在长途骑行中是大忌,你要学会根据自己的能力合理制定单日目标、骑行速度等等内容,不要让身体超负荷运转,因为这样带来的伤病和耽误的时间成本太大;

了解你的自行车:你要熟悉你自行车的操作,包括刹车和变速,刹车系统是你的安全保证,而变速系统是让你能够轻松翻过每一座山的关键,合理的运用他们;

必备工具:多功能工具组(含内六角、螺丝刀等)、补胎工具、翘胎棒(能徒手扒胎可以不带)、打气筒(二氧化碳气瓶);人身装备:头盔、骑行眼镜(注意不是普通太阳镜)、手套、水壶、骑行裤(或骑行内裤)、多功能头巾、骨传导耳机(比一般耳机在骑车更安全);

车身装备:手电筒、码表(帮助更好分配体能)、尾灯、货架及驮包(长途旅行可选);

其他必备:内胎(在外面换内胎比补胎快多了,而且有些事没办法补的)、充电宝、电池(如果你的手电和尾灯使用电池的,记得带)、小零食(方便路上快速补充能量)、能量胶\能量棒(专业人士的的选择)、盐丸、应急装备(创可贴、纱布、酒精等)。

其他如果你打算不住旅店的话,还有帐篷、睡袋、酒精炉、行军锅、干粮等等东西可以带,具体看个人的需求了。

对路线进行规划,虽然我个人推荐当晚根据状态计划第二天行程,但仍需要在出发之前对路线进行规划,包括总路程中的途径点、过夜地点的选择、路书的规划,相信我,你不会想每晚都去编辑第二天的路书的,提前规划好,你每晚要做的就是选择要到那个途径点了;

如果是新手,建议找大佬先提前了解下,给自己打好预防针,不至于在上路后后悔;

对自己的能力进行评估,包括自己的体能、骑行的均速,找到一个适合自己的节奏;

整理好你要的东西,最好列一张清单,明确自己需要什么,此外虽然大部分东西路上都可以补给到,但还是要记得带备份,永远不要等存货用完再去补给。

推荐文章

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注